예방 방법 (2) 썸네일형 리스트형 경도성 인지장애, 놓치면 후회하는 정보 총정리! 경도성 인지장애를 알고 계신가요?혹시 주변에 자주 잊어버리는 분이 계신가요? 이런 질문을 하다 보면 "아, 그거 나도 요즘 자주 그래"라고 많은 분들이 공감하실 것 같습니다. 경도성 인지장애는 그만큼 흔하게 접할 수 있는 문제죠. 저도 얼마 전, 부모님과의 대화 중에 아버지께서 최근에 잊어버린 것들에 대해 말씀하시면서 "이런 게 나이가 들면서 자연스럽게 오는 거겠지?"라고 말씀하시더라고요. 하지만 그 순간, 저도 조금 걱정이 되더군요. 여러분은 이러한 경험이 있으신가요? 경도성 인지장애는 많은 사람들이 간과하지만, 실질적으로 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 여러분이 아셔야 할 점은 경도성 인지장애가 단순한 노화의 일환이 아니라는 것입니다! 실제로 통계에 따르면, 노인 인구 중 약 15-20%가 경도성 인.. 노인이 겪기 쉬운 허리 통증 예방 및 완화 방법, 지금 확인하세요! 여러분, 허리 통증으로 고생하고 계신가요?노인분들이라면 한 번쯤 허리 통증을 경험해보셨을 거예요. 아침에 일어날 때나, 한곳에 오래 앉아있을 때, 가벼운 일상 생활에서 불현듯 찾아오는 통증이 참 괴롭죠. 저도 제 할머니께서 허리 통증으로 힘들어하시는 것을 보며 처음에는 무엇을 해드릴 수 있을까 고민했어요. 그때 이런 팁이 도움이 되더라고요!여러분은 아시나요? 허리 통증은 노인에게 특히 흔한 문제라는 사실을요? 통계에 따르면, 65세 이상의 성인 중 약 80%가 허리 통증을 경험한다고 해요. 이번 포스팅에서는 노인이 겪기 쉬운 허리 통증을 예방하고 완화하는 방법에 대해 알아보려고 해요.허리 통증의 원인허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 노화, 근육 약화, 자세 불량 등이 주요한 원인으로.. 이전 1 다음
